반응형 전체 글100 퇴사 후 1인 비즈니스, 블로그·노션·AI로 시작하기 “퇴사하면, 나는 뭘 먹고 살 수 있을까?”3040 직장인이라면 누구나 한 번쯤 이런 고민을 해본 적 있을 겁니다. 직장 생활에 지쳐 퇴사를 꿈꾸지만, 현실적으로 가장 두려운 건 바로 수입 공백입니다.예전에는 퇴사 후 창업이라고 하면 큰 자본과 위험을 감수해야 했습니다. 하지만 요즘은 시대가 달라졌습니다. 디지털 전환, 플랫폼, AI 덕분에 적은 비용으로도 1인 비즈니스를 시작할 수 있고, 소규모 N잡(부업)을 통해 안정적인 수익 파이프라인을 만들 수 있습니다.특히 3040 직장인들은 회사에서 쌓은 경험과 전문성을 기반으로 지식형 비즈니스에 최적화되어 있습니다. 이번 글에서는 퇴사 후에도 안정적으로 수익을 만들 수 있는 1인 비즈니스 전략을 구체적으로 알려드릴게요.1️⃣ 왜 3040 직장인에게 1인 비즈.. 2025. 9. 9. 40대 이직, 불가능할까요? 기업이 진짜 원하는 핵심 역량은!? 40대에 이직이 가능할까?많은 직장인들이 30대 후반40대 초반에 이 질문을 던집니다. 2030대에는 직장 생활을 ‘경험 쌓기’로 여겼다면, 40대는 인생의 두 번째 커리어 전환기에 서 있습니다.하지만 현실은 녹록지 않죠. 기업은 젊은 인재를 선호하고, 공고를 보면 40대 지원자를 명시적으로 기피하지 않아도 암묵적인 장벽이 존재합니다. 그렇다고 이직을 포기할 필요는 없습니다. 오히려 40대만이 보여줄 수 있는 경험·전문성·리더십은 강력한 무기가 됩니다.이번 글에서는 40대 직장인들이 이직을 준비할 때 반드시 챙겨야 할 3가지 핵심 전략을 심층적으로 살펴봅니다.1️⃣ 기업이 원하는 40대 인재상 파악하기많은 40대가 “내가 경력이 이렇게 많은데 왜 안 뽑을까?”라는 의문을 갖습니다. 문제는 경력의 양이 아.. 2025. 9. 1. 다이어트 실패를 부르는 잘못된 습관 6가지 [요요 없는 감량법] ✨ 다이어트를 한다고 식단·운동을 열심히 지키는데, 왜 결과는 기대만큼 나오지 않을까요?그 이유는 의지 부족보다는 잘못된 습관 때문인 경우가 많습니다. 무심코 반복하는 작은 습관들이 체중 감량을 방해하고, 결국 요요까지 불러옵니다.오늘은 다이어트 실패를 부르는 습관 6가지를 짚어보고, 각각의 해결 대안을 알려드리겠습니다.📌 목차 1. 끼니 거르기 & 극단적 단식 2. 단백질 부족 & 탄수화물 편식 3. 불규칙한 식사 & 늦은 밤 폭식 4. 운동을 카드처럼 몰아서 하기 5. 수면 부족 & 스트레스 관리 실패 6. 체중계 숫자에 집착하기 7. ✅ 오늘의 핵심 요약1) 끼니 거르기 & 극단적 단식 • ❌ 아침을 거르거나 하루 한 끼만 먹는 방식 → 기초대사량 저하, 폭식 유발 • ❌ 극단적 단식 → 수분·근.. 2025. 9. 1. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 34 다음 반응형
